Para sa kaliwanagan ng isip at kadalisayan ng katawan

Saan:

Govinda Valley Espirituwal urong
Lot 1, Lady Carrington Road, Otford NSW
Ph 02 4294 1769
www.govindavalley.com.au

Govinda Valley ay nakatayo sa humigit-kumulang sa 60-70 minuto sa pamamagitan ng kotse, o 50 minuto sa pamamagitan ng tren South ng Sydney CBD, (malapit Helensburgh).

Kailan:

Mula sa 3:00 pm Biyernes ika-15 sa 3:00 pm Linggo 17th, Enero

Mga Detalye:

Masiyahan sa isang linggo ng tradisyonal Hatha Yoga at Raja Yoga na pinagsama sa isang Organic na pagkain juice.

Ang pagsasanay ng Yoga at Organic juice pagkain ay lumikha ng isang karanasan ng heightened kamalayan ng kamalayan, nadagdagan antas ng enerhiya at mas concentration.

Yoga ay Hatha at Raja Yoga, sa tradisyonal na pagpapahinga, Pranayama, Asana at pagninilay-nilay.

May ng maraming oras para sa pagpapahinga at makinabang ng sarili.

Ang Yoga Govinda Valley urong ay matatagpuan sa isang maganda bush na setting at malapit sa mga hindi kapani-paniwala timog tabing-dagat baybayin.

Ang iyong mga guro para sa katapusan ng linggo ay Emily Curtis at Christian Simspon, pagtuturo sa tradisyon ng Acharya Upendra Roy.

Gastos: $ 295.00 (book at magbayad sa pamamagitan ng sa Biyernes 25 Setyembre )

Early-Bird Espesyal na:

Book at magbayad sa pamamagitan ng sa Biyernes 11 Disyembre at bayaran lamang $ 265.00 .

Group pagpapareserba Espesyal na:

Kung 3 o higit pang libro magkasama pagkatapos magbayad lamang $ 245.00 bawat tao.

Bookings:

Para sa bookings mangyaring makipag-ugnay Acharyas Yoga Centre sa 02 9264 3765 o Christian personal sa 04,000 15 206, o bumalik sa pdf form pagpapareserba .

Getting May:

Sakay ng tren MULA Sydney:

1. Dumaan sa South Coast Line mula sa platform sa bansa ng Central Station.
2. Siguraduhin na ang tren pumasa sa pamamagitan ng Otford Station.
3. Bumaba sa Otford Station at cross ang platform sa iba pang mga bahagi.
4. Maglakad down ang kalye at gawin ang unang kanan sa Lady Carrington Rd. Tandaan ang Govinda Valley-sign sa sa sulok.
5. Maglakad sa buong pilapil at ang driveway sa kaliwa at lumakad sa Govinda Valley.

Sa pamamagitan ng kotse MULA SA North (Sydney):

1. Sumakay Princess Hwy (Highway 1) timog patungo sa Wollongong
2. Dumaan sa exit Stanwell Park / Helensburgh
3. Drive tuwid sa pamamagitan ng rotonda kasama Lawrence Hargrave Drv
4. Panatilihin pagmamaneho para sa tungkol sa 5 - 10 minuto
5. Drive tuwid sa pamamagitan ng T intersection kanan bago Bald Hill pagbabantay sa kanan
6. Pass Bald Hill Lookout sa kanan
7. 200m up ang kalsada turn pakaliwa sa Otford Rd - tandaan ang mga Govinda Valley sign
8. Sundan ang mga karatula sa lahat ng mga paraan upang Govinda Valley o tingnan sa ibaba para sa mga aktwal na mga direksyon:-Sundin Otford Rd bilang hangin ito sa ang lambak
   Cross ang tren tulay
   Dumaan muna sa kanan sa Lady Carrington Rd
   Lumabas ang unang kaliwa (pagpapatuloy ng Lady Carrington Rd)
   Cross ang pilapil
   Dumaan sa driveway sa kaliwa papunta sa Govinda Valley

Ano Upang Dalhin:

• Bed linen
• tuwalya
• swimming kasuutan (opsyonal)
• yoga banig
• at mga masaya saloobin