일련의 제 1 부 - Maurie Earls로
Patanjali의 요가 경전 요가의 고전 텍스트를 구성. 요가의 연습은 우리가 인간 존재의 본질과 목적을 이해하고 우리에게 진정한 만족과 내적 평화를 가져다 수있는 '삶의 요가 방법을 "이끌 equips.
요가 경전 자연 종합하며 "요가 여덟 사지"에 관한 많은 통찰력, 수업 중에 포함 라자 요가 (또는 Ashtanga 요가) 및 명상에 대한 자세한 설명.
라자 요가는 자체가 큰 신체적 정신적 steadiness뿐만 아니라 제어와 심령 에너지의 더 나은 방향을 제공 Hatha 요가의 연습으로 보완하고 지원합니다.
요가 경전 aphorisms 또는 몇 단어를 응축 거대한 지혜의 간결한 sayings 일련의입니다. 그들은 요가 학생이 심장으로 산스크리트 경전을 배운 후 설명을위한 요가 마스터에 온 의하여 요가의 구두 전통에 뿌리입니다. 혼자 경전 중 하나를 설명하기 위해 많은 수업이 걸릴 수 있습니다.

오늘 우리는 산스크리트어 학자와 함께 해설에 의해 번역에 의존하고 있습니다. 다행히 Acharya는 요가 경전의 신중하고 정확한 번역으로 우리를 떠났다.
요가 경전을 본 사람들은 그들이 그렇게 쉽게 현실의 자연의 특정 개념에 에어컨에 우리 서양 마음으로 comprehended되지 않습니다 알 수 있습니다.
산스크리트 단어와 우리가 단어 사전 의미에 대한 정확한 단어를 찾을 것으로 예상하지만, 실제로 산스크리트어 표현식이 결국에 다층 중요성 총 개념을 구현합니다 산스크리트어 용어가 발생할뿐만 아니라. 또한 우리의 문화에 우리가 아니면 더 나은 책, 다른 선생님과 함께 어려움을 겪고있는 무언가의 이해를 얻기 위해 외부 바라보!
꽤 유용하지만, 요가에 가장 심화 이해가 검토의 원칙도 조금 연습과 함께 내부 반사에서 오는 도움을이 두 가지 길 : 궁극적으로 요가 학습 차라리 혼자 지적 분석보다는 마음과 직관에서 비롯됩니다.



