לקבלת בהירות המחשבה ואת טוהר הגוף
איפה:
גובינדה עמק רטריט רוחני
לוט 1, ליידי קרינגטון כביש, Otford NSW
Ph 02 4294 1769
www.govindavalley.com.au
גובינדה עמק ממוקם כ 60-70 דקות על ידי מכונית, או 50 דקות ברכבת דרום סידני CBD, (ליד Helensburgh).
כאשר:
מתוך 15 03:00 יום שישי בערב עד השעה 03:00 יום ראשון 17 בינואר
פרטים:
תהנה סוף שבוע המסורתי של האטה יוגה ראג'ה יוגה בשילוב עם דיאטת מיצים אורגניים.
תרגול יוגה דיאטת מיצים אורגניים תיצור חוויה של מודעות תחושה מוגברת, רמות האנרגיה גדל ריכוז גדול יותר.
יוגה היא האטה ואת ראג'ה יוגה, עם אסנה מסורתית, הרפיה, פראניאמה ומדיטציה.
לא יהיה הרבה זמן להתרגעות ומימוש עצמי.
Retreat עמק גובינדה יוגה ממוקם בסביבה שיח יפה וקרוב נהדר החופים בדרום החוף.
המורים שלכם לסוף השבוע הם אמילי קרטיס נוצרי Simspon, ללמד את המסורת של אצ'אריה Upendra רוי.
עלות: $ 295.00 (ספר ולשלם עד יום שישי 25 ספטמבר)
מזון ההסדרים:
ארוחת יום שישי בערב סיפק,
שבת בבוקר יום ראשון דייסה ופירות סיפק (אופציונלי, אנא יידע אותנו אם אתה רוצה ארוחת בוקר),
צהריים של יום ראשון סיפק.
כל הארוחות האחרות יהיה תה מיץ עשב.
קבוצת הזמנה מיוחדת:
אם 3 או יותר ספר יחד ואז לשלם רק 245.00 $ לאדם.
הזמנות:
להזמנות נא לפנות Acharyas מרכז יוגה על 02 9264 3765 או נוצרי אישית על 04000 15 206, או להחזיר את טופס ההזמנה pdf .
היום האחרון לרישום הוא יום שישי 8 ינואר.
להגיע לשם:
ברכבת מסידני:
- קחו את קו החוף הדרום מהבמה מדינה של התחנה המרכזית.
- ודא הרכבת עוברת דרך תחנת Otford.
- רד ב Otford תחנת לחצות את פלטפורמת לצד השני.
- הליכה במורד הכביש ולקחת את זכות הראשונים ליידי קרינגטון Rd. שים לב סימן עמק גובינדה בפינה.
- לחצות את הסכר ולקחת את השביל בצד שמאל וללכת לתוך גובינדה בעמק.
ברכב מצפון (סידני):
- קח הנסיכה כביש (כביש מס '1) דרומה לכיוון Wollongong
- צא ביציאה פארק / Helensburgh Stanwell
- סע ישר דרך הכיכר לאורך לורנס Hargrave DRV
- שמור נהיגה במשך כ 5 - 10 דקות
- סע ישר ימינה בצומת T לפני תצפית היל קירח מימין
- Lookout Pass היל קירח מימין
- 200 עד לפנות את הכביש שמאלה Otford Rd - לב סימן עמק גובינדה
- עקוב אחר סימנים כל הדרך אל עמק גובינדה או ראה להלן הנחיות בפועל:-עקבו Otford Rd כמו רוחות לתוך העמק
הצלב גשר הרכבת
קח קודם הימנית על ליידי קרינגטון Rd
קח שמאלה הראשון (המשך ליידי קרינגטון Rd)
הצלב סכר
קח את השביל משמאל לתוך עמק גובינדה
מה להביא:
- לבני מטה
- מגבת
- בגד ים (לא חובה)
- יוגה מחצלת
- ומאושרים מחשבות


