Kata-kata Dari Acharya

November 21, 2009

  1. Duduklah dalam meditasi sehari-hari, membuatnya dua kali sehari.
  2. Pranayama praktek dua kali sehari secara teratur dengan stomach.Live kosong lagi dan terlihat lebih muda dengan Pranayama. Prana adalah sumber kehidupan. Yoga tanpa pranayama adalah seperti gerobak tanpa roda.
  3. Apa pun yang terjadi terjadi karena suatu alasan, tenang saja. Ini harus terjadi, santai; pada akhirnya Anda akan menemukan bahwa selalu menjadi lebih baik.
  4. Yoga adalah praktek yang sehat dari tubuh, pikiran dan roh. Praktek harus mencakup Hatha Yoga dan Raja Yoga, keduanya bergandengan tangan dan filsafat Karma, Jinana dan Yoga Bhakti.
  5. Make the Year 2010 "Tahun Yoga" untuk Anda. Bahagia, sehat dan menikmati hidup damai.

archarya dalam meditasi